剛開始用不久，Sales 教最好配合按摩，減肚腩、腰圍的效果就會事半功倍，她還說可改善宿便問題，方法係先要早、晚都配合用力按摩搽在肚腩範圍，直到宿便排清即肚腩變細後，則可改為只在晚上洗澡後搽，搽後感覺涼涼的很舒服。不過效果就要用上一段時間才可看到。