想同大家分享吓我最近飲嘅京都念慈菴赤小豆薏米茶除咗去濕消腫之外仲好方便㗎！尤其係我哋做咗媽咪日日湊阿仔都咁忙，冇太多時間me time，好彩依盒赤小豆薏米茶係獨立包裝方便攜帶，平時出去食個lunch都可以隨時沖泡黎飲，去到邊都可以嘆住養生！而且薏米茶就有利尿作用，所以可以促進體內多餘的水分排出，亦可促進排毒，減少水腫問題。

飲咗一排之後，除咗冇咁面腫腫，個人放鬆咗，唔多唔少都可以改善睡眠情況，成個身體狀態都會好咗。一個茶包仲可以浸泡2-3次，每日飲一至兩杯薏米茶，可幫到我緩解疲勞。如果想去水腫，可以早上一起身就飲一杯，下晝做完家務再飲，係令自己放鬆及養生嘅飲品。